lunes , noviembre 18 2019
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20 Consejos para viajar en Avión

BW Turismo De los placeres de la vida, considero que viajar, es el mejor. Sin duda alguna este placer cada vez se ve más opacado en Venezuela, ya que las prioridades familiares hacen descender al último lugar esta opción, que para muchos, es una necesidad. Viajar en avión para muchos …

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Alivia tu cuerpo y tu mente con estas técnicas

Por Joselyn Vasquez En ocasiones nos encontramos en un estado de estrés tan elevado que perdemos por completo nuestra capacidad para controlarlo. Estas cuatro técnicas respiratorias son un remedio eficaz contra la ansiedad, el cansancio y el insomnio: Ríe y el mundo se rendirá a tus pies 1. Contra la ansiedad abdominal. Situaciones …

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Edgar Ramírez saborea sus triunfos

El venezolano demostró lo comprometido que puede ser con un personaje… Como buena compañera de reparto, la cubana Ana de Armas intentó ayudar en la medida de lo posible a Édgar Ramírez durante el duro entrenamiento que el sexy actor tuvo que realizar para dar vida al boxeador Roberto Durán …

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¿Realmente hay músculos más fáciles de trabajar que otros?

A pesar de que hubo variedad de opiniones, el mayor consenso llegó cuando se preguntó sobre el más difícil de trabajar: los abdominales. Fue sorprendente la variedad de respuestas que hubo en la redacción de BBC Mundo al hablar sobre los músculos que resultan más fáciles de trabajar. Uno se …

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10 Ejercicios para reducir el abdomen

¿Quién no quiere una buena selección de ejercicios para reducir el abdomen? La gente está como loca por adelgazar, intentando echar mano de cualquier posible solución milagrosa que le ayude a eliminar esos kilos de más que acumulamos en las cartucheras. Como alguna vez os hemos comentado, por suerte, la …

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